ヨーグルトを120%生かす！

皆さん、ヨーグルト食べてますか？

ヨーグルトは健康によい食品として多くの人に認知されている食品ですが、

スキンケアにパックとして使うと美肌効果も期待できると知っていますか？

まず用意するのがプレーンのヨーグルト

フタを開けると少し黄色みがかった酸っぱい上澄み液がありますよね？

それが素晴らしい美白効果を発揮しますので混ぜたり食べたりせずに、そっと別の小皿に移しましょう！

この上澄み液は『ホエイ』と言います！

このホエイを洗顔した後の肌に化粧水の様に優しくパッティングして下さい。

5分ぐらいしたら水かぬるま湯で軽く洗い流していつも通りのケアを。

心なしか肌がワントーン明るくなっていますよ！